Son illərdə evdən işləmə praktikasının geniş yayılması ilə uzun müddət oturmaya əsaslanan həyat tərzinin səbəb olduğu s

Cib telefonlarından uzun müddət istifadə və oturaq həyat tərzi boyun ağrısının inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə art

Daim oturmaq sağlamlığınıza düşündüyünüzdən daha böyük zərər verə bilər. News24.az xəbər verir ki, NYU Langone Tibb Mər

Tez-tez tövsiyə olunan 10 min addım hədəfi hər kəs üçün uyğun olmaya bilər, lakin yeni bir araşdırma masa başında işləyə

Tez-tez tövsiyə olunan 10 min addım hədəfi hər kəs üçün uyğun olmaya bilər, lakin yeni bir araşdırma masa başında işləy

Türkiyədə illər öncə 12 saat oturub dərs hazırlaşandan sonra həyatını itirən uzmanlıq üzrə təhsil alan Mərvənin ölü

Qısa müddət ərzində yüngül idmanla məşğul olmaq yuxunu 30 dəqiqəyə qədər uzada bilər. Axşam saatlarında idmanla məşğul

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) uzun müddət oturmağın sağlamlığa mənfi təsirlərini vurğulayır və hər bir fərdin həftə

Diş sağlamlığınızı korlayan və diş problemlərinə səbəb olan bir çox pis vərdişlər var. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu

Yeni bir araşdırma oturaq həyatın ürək sağlamlığına mənfi təsirlərini bir daha ortaya qoydu. Gündə 10 saatdan çox otura